Wat ik bied:

Yoga voor Scoliose & Health Coaching
Jana Spierings


> Online Rooster <

Maandag

9:30 Ochtend Yoga

18:00 Yoga voor Scoliose

Dinsdag

19:30 Yoga for Scoliosis Intermediate
Taught in English

Woensdag

9:30 Ochtend Yoga

18:00 Yoga voor Scoliose

Ochtend YogaEen mix van Stoelyoga en staande houdingen. Focus op zacht losmaken van het lichaam en lichte versterking. Geschikt voor 50+.

Yoga for Scoliosis Intermediate – Deze les wordt in het Engels gegeven en gaat uit van een basiskennis over Yoga voor Scoliose

Yoga voor Scoliose – Specifieke instructies voor scoliose in yoga houdingen. Geschikt voor beginners met basiskennis over scoliose.


> Amsterdam <

Komende workshops

Vanwege de omstandigheden omtrent Covid-19 zijn er op dit moment geen workshops ingepland.

Online Courses

Donderdag

17:45 Yoga for Scoliosis Beginner (Bluebirds West, Amsterdam) t/m 19 januari geen les

19:15 Yoga for Scoliosis Intermediate (Bluebirds West, Amsterdam) Binnenkort


> GRATIS Ebook Pijn <

    Houd me op de hoogte via de nieuwsbrief


    Blog posts

    Volg me ook hier


    Nieuwsbrief

    Ontvang extra tips, motivatie en als eerste op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen.

    You deserve to feel good in your body with scoliosis