Maandag

9:30 Ochtend Yoga

18:00 Yoga voor Scoliose

Dinsdag

19:30 Yoga for Scoliosis Intermediate
Taught in English

Woensdag

9:30 Ochtend Yoga

18:00 Yoga voor Scoliose

Ochtend Yoga – Een mix van Stoelyoga en staande houdingen. Focus op zacht losmaken van het lichaam en lichte versterking. Geschikt voor 50+.

Yoga for Scoliosis Intermediate – Deze les wordt in het Engels gegeven en gaat uit van een basiskennis over Yoga voor Scoliose

Yoga voor Scoliose – Specifieke instructies voor scoliose in yoga houdingen. Geschikt voor beginners met basiskennis over scoliose.

Komende workshops

Vanwege de omstandigheden omtrent Covid-19 zijn er op dit moment geen workshops ingepland.

Online Courses

Donderdag

17:45 Yoga for Scoliosis Beginner (Bluebirds West, Amsterdam) t/m 19 januari geen les

19:15 Yoga for Scoliosis Intermediate (Bluebirds West, Amsterdam) Binnenkort…